raya DAN gemokk..

Since raya badan ni memang mendadak beno naik nya...
sedih rasa bila sana sini orang cakap :
1) 'eh wawa badan kau dah naik la'....
2) 'eee... geramnya aku tengok badan ko...rasa nak picit2 je...' (tapi sambil tu picit jugak lengan and peha aku
     ni...sabo je la...)
3) 'wawa...bukan tadi ko dah makan nasi menimbun ke? ni ko makan roti lagi...kata nak kurus.'
     (tapi aku makan je habis kan roti aku tu dengan tak rasa serba salah langsung)...

tapi bila dah tersedar yang uniform aku ni semakin lama semakin 'kecik', sekarang baru lah tersedar yang aku ni dah gemok... segan nak upload gambar the latest... (*___+)

Sebenarnya dulu takde lah kuat makan pon.. betul.... ;p
tak tipu.... kalau lauk ikan tu kat rumah jangan harap lah aku nak sentuh...
tapi badan tetap naik jugak.. pelik la......

Dulu time study takde lah gemok macam ni...
lagi lah takde wat ape2 pon... habis class pi makan then balik rumah tidur...
kalau takde housemate ketuk pintu suruh bangun aku pon tidur je...

sekarang dah kerja lagi la banyak berjalan...tapi badan makin naik jugak...
bila semua orang cakap badan dah gemok untuk release tension aku makan banyak2 sebab geram semua cakap badan dah naik...
tapi sekarang saya mula sedar... kalau saya makan banyak, ini akan menyusahkan saya jugak di kelak hari...
(ayat skema)...

kawan2 yang kurus tu makan lagi banyak tau.. tapi badan kurus jugak..not fair ok!!!  ini mungkin metabolisme dia tinggi...
haaa... lepas ni aku nak list kan macam mana kite nak meningkatkan kadar metabolisme kite owkey...
bio badan2 kita semua boleh slim macam 'mereka' without any product... kita pon boleh kekal healthy jugak ape.. 
peace... (^___^)